U11- U15 træningstider november – marts

Spinning:

Mandage i perioden 4. november 2013 – tentativt 24. februar 2014:

U11 og U13 træner fra 18.00 – 18.55

U13 og U15 træner fra 19.00 – 20.00

Der er et begrænset antal pladser, så deltagelse er kun mulig efter aftale.

Der planlægges på 4 trænings samlinger i FLEX Fitness i købet af vinteren. Information vil tilgå senere.

MTB: 

Der gennemføres et MTB begynderkursus lørdag 16. og 30. november fra 09.00 – 11.00. Start og slut ved klubhuset.

Fra lørdag 6. december 2013 til ultimo februar 2014 trænes der MTB i Vestre Planatage fra 10.00 – 11.30. Start og slut ved vandposten.

Landevej:

F0r de lidt mere rutinerede U13 og U15 ryttere vil der afhængigt af vejret blive gennemført distance træning på ca. 45 km om søndagen.

Træningslejr:

Klubben deltager i Stensballe træningslejren der forventes gennemført den første weekend i marts 2013. Se mere på hjemmesiden.