HCC2019-01-13T16:27:53+00:00

Vi har samlet nogle af de mange spørgsmål, der vil dukke op før og i den første tid efter du er blevet medlem i Holstebro Cykle Club. Hvis der er ting, der ikke er besvaret her eller noget du er i tvivl om, vil trænerne eller klubkammeraterne altid gerne besvare spørgsmål, så spørg endelig.

1. KLUBBEN

Holstebro Cykle Club (HCC) blev stiftet i 1960. I klubben køres der både landevejsløb og MTB-løb under licens fra Danmarks Cykle Union (DCU).
Gennem de mange aktiviteter, træning, træningslejre og cykelløb mm., skabes der gode rammer for træning og godt kammeratskab. Vi har plads til alle: den nystartede og de garvede og den ambitiøse.
Der vil i sæsonen (april – september) være klubaften i Badmintonhallen i Holstebro. Her mødes ryttere og trænere efter træningen, hygger og taler om stort og småt. Klubben byder på kaffe, saftevand og frugt eller kage.Klubaftenen vil typisk ligge mandag aften.

Skulle du have lyst til at cykle eller bare besøge os, er du velkommen til at møde op til en trænings aften eller kontakte en fra bestyrelsen.

Du kan starte i klubben det år du fylder 9 år.
Når du har læst informationen på denne side, så kontakt en af fra bestyrelsen eller træneren. Du kan finde kontaktinformation på hjemmesiden. Sammen med træneren aftaler I en dag hvor du kommer ned i klubben til en snak og evt. kommer med på en træningstur.

Klubben råder over lejecykler, så har du ikke selv en racercykel, har du – så længe der er en ledig –  mulighed for at leje en cykel. Du kan leje cyklen indtil du fundet ud af, om cykelsporten er noget for dig (dog max 3 måneder). Du kan læse mere om hvordan du lejer en cykel under menuen LEJECYKLER

Når du har bestemt dig for, at cykelsporten er noget for dig, er der mange i klubben, der kan råde og vejlede dig m.h.t. hvilken størrelse cykel der vil passe til dig, og måske er der også nogen der har en god brugt cykel til salg. Men husk, at det vigtigste er, at cyklen passer dig og den behøver ikke koste 20.000 kr.

Udover cykel skal du selvfølgelig også have en cykelhjelm – der køres ALTID med hjelm til både træning og til løb.

Løb

I løbssæsonen er der løb hver weekend ét eller andet sted i Danmark.
Løbene køres som regel på en rundstrækning (på landet eller i industriområde) hvor rytterne passerer målområdet flere gange.
Du kan finde en terminsoversigt over løbene på DCU’s hjemmeside: www.tilmelding.cyklingdanmark.dk

Tilmelding – tilmeldingen til de enkelte løb skal forgår igennem DCU’s fælles tilmeldingssystem på hjemmesiden: www.tilmelding.cyklingdanmark.dk
Her skal du tilmelde dig og betale “startgebyr” for løbet. Du skal være opmærksom på, at betaling forgår med Dankort så måske skal du lige have din mor eller far til, at hjælpe dig 😉
Startgebyret er ved forhåndstilmelding ca. 45 kr. Er man ikke forhåndstilmeldt, er det som regel muligt at eftertilmelde sig på dagen der hvor løbet afholdes. Det koster dog dobbelt startgebyr og er kun muligt, hvis der er plads i feltet.

Kørsel til løb – Rytterne (forældrene) står selv for transport til og fra løb, men forældre plejer selv, at være gode til at koordinere fælleskørsel. Spørg evt. træner om der er mulighed for samkørsel hvis du har brug for det.

Opdeling og løbslængde – til løb er man opdelt i aldersklasser. Hver aldersklasse starter for sig (hvis der er ryttere nok tilmeldt ellers slås de sammen med andre klasser).
Længden på løbene i de enkelte klasser er fastsat af den arrangerende klub, men Cykel Union (DCU) har nogle maksimum distancer som rytterne må køre alt efter alder.

Klasserne og maksimum løbslængde kan du se herunder:

Børne- og ungdomsklasser Alder Max. distance
U11 / Yngste piger / Yngste drenge

9-10 år

15 km

U13 / Mellemste piger / Mellemste drenge

11-12 år

25 km

U15 / Ældste drenge

13-14 år

45 km

U16 / Ældste piger

13-15 år

45 km

U17 / Ungdom drenge

15-16 år

80 km

 

Efter B&U klasserne rykker man op i Junior og senere i Senior. Her er man opdelt i A, B, C og D klasser alt efter antal point man har kørt sig til.

Indskrivning og opvarmning – før man kører til start, er der to ting der er meget vigtige: Indskrivning og opvarmning.

Indskrivningen foregår som regel i umiddelbar nærhed af startområdet. Her skal rytteren (og ikke forældrene:-) skrive sin “autograf” ud for sit navn på listen over tilmeldte ryttere for sin klasse.
Opvarmning umiddelbart før starten er vigtig for, at musklerne er klar til den hårde belastning de udsættes for lige fra starten af løbet. Nogen “koldstarter”, men det er absolut ikke godt, og falder ikke altid heldigt ud (man bliver sat fra start). Opvarmningen må IKKE forgå på løbsruten, men der plejer også, at være god mulighed for, at opvarme lige i nærheden af startområdet.

Der vil ofte være en træner eller en leder tilstede ved løbene, men det er rytterens (forældrenes) eget ansvar, at komme til start og være klar. Træneren eller lederen vil selvfølgelig hjælpe i det omfang det er muligt.

Efter løbet – din placering i løbet afgøres af den tid du har kørt løbet på. Tiden måles vha. den chip du fik sammen med din licens (og som du har monteret på forgaflen af din cykel). Er der tvivl om din placeringen i løbet er der også målfoto til at afgøre placeringen.
Efter løbet bliver der hængt resultatlister op hvor rytternes placering offentliggøres. Herefter er der præmieoverrækkelse. I cykelsport er det sådan, at de ryttere der kommer i mål som den første tredjedel af alle de startende ryttere får point og en præmie. Dvs. at det ikke kun er nummer 1, 2 og 3 der hædres. Er der f.eks. 30 ryttere til start i et felt, så vil de første 10 ryttere altså få point og præmie.

Til alle cykelløb vil der være flere “kommissærer” tilstede. Kommissærerne kommer fra DCU og er løbets “dommere”. De kontrollerer, at alt går efter reglerne og de afgør evt. uklarheder.

Til løb skal du huske – når du skal til cykelløb skal du altid huske følgende:

  • Cykel med påmonteret chip
  • Klubtøj
  • Rygnummer
  • Hjelm
  • Sko
  • Drikkedunk

Du kan finde flere informationer omkring regler og lignende i DCU’s “Blå Bog” som findes på DCU’s hjemmeside under “love og regler”.

Vi opfordre forældre til, at tage med ud til løb hvis det er muligt. Det plejer, at være hyggeligt og så er der jo altid mulighed for en forfriskning i form af te, kaffe, sodavand, sandwich, kage og måske en grillpølse 🙂

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.